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Olivier Lefebvre partage ses conseils sur la pratique du yoga, la yogatherapie et le bien-etre au quotidien. Plus de 30 ans d'experience au service de votre sante.
Yoga et mal de dos : postures et conseils
Le yoga peut soulager le mal de dos. Olivier Lefebvre, yogatherapeute IDYT a Thuir, partage ses postures et conseils pratiques.
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Commencer le yoga a 50 ans, c'est possible et benefique. Guide pratique par Olivier Lefebvre, professeur a Thuir depuis 30 ans.
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Decouvrez pourquoi le yoga est ideal apres 50 ans. Souplesse, équilibre, bien-etre mental. Cours adaptes a Thuir avec Olivier Lefebvre.
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Yoga classique ou yogatherapie ? Olivier Lefebvre, yogatherapeute certifie IDYT a Thuir, explique les differences et comment choisir.
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Cours de yoga individuel a domicile a Thuir et Perpignan. Avantages, deroulement et tarifs avec Olivier Lefebvre.
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